Cuchara

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Berenjenas turcas

Rebanadas de berenjena cocidas con una salsa de carne de res con jitomate. El balance perfecto entre proteínas y vegetales.

  • timer Preparación: 15 minutos
  • timer Cocción: 45 minutos
  • timer Total: 1 hora

Ingredientes

Porciones: 4

  • label_outline 2 berenjenas grandes, rebanadas
  • label_outline 2 cucharaditas de sal de grano
  • label_outline 1 cucharada de aceite vegetal
  • label_outline ½ cebolla picada
  • label_outline 400 gramos de carne molida de res
  • label_outline 2 tazas de salsa italiana de tomate
  • label_outline Sal y pimienta, al gusto
  • label_outline ½ taza de jocoque seco

Instrucciones

  1. transform Espolvorea las berenjenas con sal de grano y deja que reposen durante 10 minutos para que suelten su jugo. Escurre y enjuaga.
  2. transform Calienta 1 cucharada de aceite en un sartén a fuego medio y sofríe la cebolla hasta que se vea transparente, aproximadamente 3 minutos. Incorpora la carne molida, revuelve bien y cocina, moviendo de vez en cuando, hasta que haya perdido su color rojo, entre 7 y 10 minutos.
  3. transform Vierte sobre la carne la salsa de jitomate, y cocina durante 5 minutos más. Sazona con sal y pimienta.
  4. transform Coloca una capa de rebanadas de berenjena en el fondo de una olla grande, agrega encima una capa de carne con salsa y cubre con otra capa de berenjena. Repite el procedimiento hasta terminar con los ingredientes. Tapa la olla y cuece a fuego medio durante 30 minutos.
  5. transform Sirve caliente y agrega un poco de jocoque encima.