Cuchara

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Chips de kale

Hojas de kale con un toque de aceite de oliva y sal, tostadas en el horno. Una botana saludable, deliciosa y muy fácil de preparar.

  • timer Preparación: 5 minutos
  • timer Cocción: 10 minutos
  • timer Total: 15 minutos

Ingredientes

Porciones: 8

  • label_outline 200 gramos de kale
  • label_outline 1 cucharada de aceite de oliva
  • label_outline Sal al gusto

Instrucciones

  1. transform Precalienta el horno a 180 °C. Forrar una charola para hornear con papel aluminio.
  2. transform Lava y seca muy bien las hojas de kale. Corta y desecha el tallo y los nervios gruesos. Acomoda las hojas sobre la charola y rocía con aceite de oliva; espolvorea con sal al gusto.
  3. transform Hornea entre 10 y 15 minutos en el horno precalentado. Los chips estarán listos cuando las puntas de las hojas empiecen a dorarse.