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Lunch escolar en pan bagel
Este lunch mezcla lo bueno del pan bagel y el queso con la frescura del pepino y la zanahoria. Una buena forma de lograr que los niños se coman las verduras. Puedes cambiar el pepino y la zanahoria por las verduras favoritas de tus hijos.
- timer Preparación: 10 minutos
- timer Cocción: 5 minutos
- timer Total: 15 minutos
Ingredientes
Porciones: 1
- label_outline 1 cucharada de queso crema
- label_outline 1 pan bagel, cortado a la mitad y tostado
- label_outline 2 rebanadas de queso americano
- label_outline 2 rebanadas de pepino
- label_outline 1/4 taza de zanahoria rallada
- label_outline 1 hoja de lechuga
Instrucciones
- transform Unta el queso crema en el bagel tostado. Acomoda encima de una mital del pan el queso amarillo, pepino y lechuga, luego cubre con la otra mitad del pan. Corta a la mitad y envuelve en papel aluminio o plástico adherente.