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Panqué con avena
Una de las hojuelas más saludables que existen es la de avena, que además es excelente compañera en la cocina, pues lo mismo sirve para preparar una sopa que un plato de cereal o un postre como este panque, que reúne cantidad de elementos con fibra y mucho sabor.
- timer Preparación: 20 minutos
- timer Cocción: 40 minutos
- timer Total: 1 hora
Ingredientes
Porciones: 12
- label_outline 1 taza de leche
- label_outline 1 taza de azúcar
- label_outline 4 huevos, separados
- label_outline 1 ½ tazas de harina preparada para hot cakes
- label_outline 1 cucharadita de polvo de hornear
- label_outline ½ taza de hojuelas de avena
- label_outline ¼ de taza de salvado
- label_outline 150 gramos de margarina, derretida
- label_outline 1 cucharadita de extracto de vainilla
- label_outline Pasas al gusto, enharinadas
- label_outline Nueces al gusto, picadas y enharinadas
Instrucciones
- transform Precalienta el horno a 170º centígrados. Engrasa y enharina un molde de panqué.
- transform Licúa la leche, azúcar, yemas y salvado. Vacía en un tazón amplio y agrega harina, polvo de hornear, avena, salvado, margarina y vainilla. Mezcla con batidor de globo.
- transform En un tazón aparte, bate las claras a punto de turrón y únelas a la mezcla con movimientos envolventes. Agrega pasas y nuez picada enharinada, vuelve a mezclar con cuidado.
- transform Vierte la mezcla dentro del molde y hornea hasta que se esté bien cocido, alrededor de 40 minutos.
